पहला नुस्खा
प्रतिदिन सुबह उठते ही आप सबसे पहले अपने चेहरे को 5 मिनट तक ठन्डे पानी से अच्छे से धोए l इससे आपके चेहरे में कोमलता आ जायेगी और साथ ही ऑयली स्किन से भी राहत मिलेगी
प्रतिदिन सुबह नाश्ते में ऑयली फ़ूड की जगह आप हरी सब्जियों का सेवन करे और साथ ही 1 फल जरूर खाए l इससे आपके शरीर का रक्त संचार सही रहता है और चेहरे पर कील-मुहांसे भी नहीं आते l इस प्रकार कुछ ही महीनो में आपके चेहरे पर प्राकृतिक चमक आने लगेगी
तीसरा नुस्खा
प्रतिदिन सुबह नहाते समय आप अपने चेहरे पर किसी भी प्रकार का केमिकल से बने साबुन का इस्तेमाल ना करे l इसकी जगह आप कोई आयुर्वेदिक फेस वाश या मुल्तानी मिट्टी का प्रयोग करे l जो आपके चेहरे पर प्राकृतिक तरीके से चमक लाएगा l
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